Mein Name ist Sonja Stanger und ich unterstütze Menschen, sich selbst als Einheit von Körper, Geist und Seele wieder zu entdecken, auf Signale von innen hören zu lernen, danach zu handeln und akute Krisen oder Leiden bestmöglich zu überwinden, um ein selbstbestimmtes und glückliches Leben in Selbstliebe und wahrhaftigen Kontakt mit sich selbst und anderen Menschen zu führen.
Sonja Stanger interviewt Lex van Someren zum Thema
"Die Körperweisheit als Schlüssel zur inneren Heilung"
In meinem Kurs erhalten Sie kompakt in 45 Minuten eine Toolbox zur Stärkung der Stabilität, Resilienz und Erdung. Er enthält kleine effektive Übungen als Selbsthilfe-Tools, um bei Angst, Stress, Überforderung im Alltag immer wieder sicher im Hier und Jetzt zu landen.
„Ich bin im Alltag achtsamer und aufmerksamer mir selbst gegenüber und kann jetzt auch gleichzeitig ganz mit meiner Aufmerksamkeit bei mir und bei meinen Mitmenschen sein.“
„Meine Kontakte und Beziehungen sind jetzt viel geerdeter, echter und tiefer. Das Miteinander mit anderen Menschen ist deutlich entspannter für mich geworden.“
„Ich bin sicherer und bewusster geworden in meiner Selbstwahrnehmung und nehme meine Grenzen viel klarer und deutlicher wahr.“
https://florianingerl.github.io
„Ich kann jetzt aufmerksam zuhören, sodass ich auch wahrnehmen kann, wie es dem anderen geht. Das war für mich eine völlig neue Erfahrung.
Ich durfte in deiner Gruppe eine echte Herz zu Herz-Verbindung erleben, die ich vorher so gar nicht gekannt habe.“
Seien SIE der wichtigste Mensch in Ihrem Leben!
Meine Aufgabe als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie sehe ich darin, die Selbstwahrnehmung meiner Klienten und ihre Freude an persönlicher Entwicklung und Wachstum zu wecken, ihre persönlichen Potenziale entfalten zu helfen und das eigene Wesen authentisch zum Strahlen zu bringen. Ich begleite dabei, innere Klarheit und Gelassenheit zu finden und unterstütze, innere Konflikte oder Blockaden zu lösen und die ganz individuellen Kraftquellen und Ressourcen zu stärken. Dabei kreiere ich in liebevoller Achtsamkeit und Präsenz einen Raum, in dem tiefe Heilung geschehen darf.
Ob aktuelle Lebenskrise, Beziehungsprobleme, körperliche Beschwerden, Jobprobleme, ungenutzte Potenziale oder familiäre Herausforderungen und Aufgaben Sie belasten und zu mir geführt haben - ich lade Sie ein, gemeinsam mit mir hinter die Symptome zu blicken und vor allem zu fühlen. Denn im achtsamen Fühlen liegt der Schlüssel zur Heilung. So gelangen wir oftmals zur Ursache, zur Wurzel des Leidens und können diese dort lösen.
Wir leben momentan in einer herausfordernden Zeit des großen Erwachens der Menschheit. Dies bringt für viele Menschen Krisen, körperliche und psychische Probleme mit sich. Überall in der Welt in unserer Gesellschaft ist dies spürbar, da lange unterdrückte Mißstände und Schatten nun ans Tageslicht gelangen. Zahlreiche Menschen befinden sich in Verwirrung und innerer Not, da alle noch abgespaltenen, angstgetriebenen und unwahrhaftigen Muster ans Licht drängen. Innere Heilung und Klärung ist die Voraussetzung für alle, die sich wünschen, in einem Zustand der Selbstsouveränität und Selbstliebe zu leben und zu agieren. Wahres Leben im Sein, in Verbundenheit mit sich selbst erfordert neben Mut und Vertrauen eine Umkehr um 180 Grad. Ein Zurückdrehen des diametral Verbogenen, Verleugneten, Ignorierten - zurück zur Wahrheit.
Nur weil etwas für uns "normal" ist, ist es noch lange nicht natürlich.
Leid ist zwar etwas, das zum Leben (noch) dazu gehört und akzeptiert werden muss, aber es ist auch etwas, das überwunden werden kann und uns lernen, wachsen und reifen lässt. Das größte Leid ist nicht der Schmerz an sich, sondern der Widerstand und der Kampf gegen Schmerz sowie unsere Identifikation damit und dem damit verbundenen Glauben, „Ich BIN der Schmerz“. Das heißt, wir kreieren unser eigenes Leid selbst und können uns auch nur selbst daraus befreien. Jederzeit, egal was jemals zuvor geschehen ist. Weder können wir irgendjemanden anderen retten - auch wenn wir ihn noch so sehr lieben - noch kann irgendein anderer Mensch uns selbst retten. Wir haben sehr oft die Wahl, ob wir weiter leiden wollen oder uns auf den möglicherweise unbequemen aber nachhaltigen Weg der Heilung begeben. Jetzt. In jedem Moment.
Ich lade Sie ein, in meinem geschützten „Beziehungsraum“ in Einzelsitzungen sowie meinen Online-Gruppen, in einem sicheren Rahmen neue Lebendigkeit zu erfahren und erleben:
• neue Lebendigkeit in einem wahrhaftigen und authentischen Kontakt mit uns selbst,
• neue Lebendigkeit in einem authentischen Kontakt mit unseren Mitmenschen sowie
• neue Lebendigkeit in einem wahrhaftigen Kontakt mit dem großen Ganzen.
Meine Arbeit ist stets individuell und entsteht aus tiefer Demut und Verbundenheit dem Leben gegenüber aus dem Moment heraus. In liebevoller Hingabe und Präsenz der Gegenwart hole ich einen jeden dort ab, wo er/sie gerade jetzt steht. Ohne Druck können so auf mentaler, emotionaler sowie energetischer Ebene Blockaden aufgespürt und gelöst werden und Heilung wird in vielen Fällen möglich. Alte Wunden der Vergangenheit dürfen heilen und unser Leben im Hier und Jetzt leichter, freier und achtsamer werden lassen. Dazu braucht es einen heilsamen Raum, in dem alles sein darf, was ist. Besonderen Wert lege ich auf die Arbeit mit Erdung, Selbst- und insbesondere Urvertrauen, Ressourcenarbeit, Stabilisierung und Achtsamkeit. Ich mache lediglich Angebote für einen möglichen nächsten Schritt. Dabei wird die Selbstautonomie des Klienten gestärkt, jede Entscheidung liegt bei Ihnen selbst und Ihr Ziel ist mein Wegweiser.
Je nach Anliegen und Umfang bieten sich hier Coaching, Psychotherapie, Traumatherapie oder Gruppenarbeit, an.
Jedwede Form von Blockaden unterbricht den natürlichen Fluss des Lebens und macht uns krank – sei es psychisch oder physisch. Und spiegelt uns unsere Hauptaufgabe: Die Heilung unserer Seele. Leider wenden wir uns häufig erst wenn all unsere Lebenskonzepte versagt haben und wir in einer tiefen Sinn- und Lebenskrise stecken, nach Innen und nehmen uns Zeit für uns selbst. Das Leben zwingt uns quasi in die Knie. Wären wir nie getrennt worden von unserem Kern, unserem wahren Wesen, bräuchte es all dieses Leid nicht. Wir könnten im puren Sein aus der Fülle der Liebe schöpfen und im Fluss des Lebens leben. Dieses abgetrennt sein von uns selbst äußert sich beispielsweise im Alltag, im Job, in der Partnerschaft in Form von Druck, Stress, Krankheit, hin und hergerissen sein, oder dem Gefühl, fremdgesteuert zu sein. Wir fühlen uns oft einsam und verlassen - weil wir uns selbst verlassen haben.
Ich begleite Sie gerne auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu sich selbst, zur Heilung, zur Ganzwerdung.
Herzlichst
Ihre Sonja Stanger
Bitte beachten Sie auch meine Datenschutzerklärung.
Hinweis: Alle Bewertungen stammen von meinen Kunden/Innen (Patienten) und wurden von mir auf Echtheit geprüft. Bei nicht mit vollem Namen abgegebenen Bewertungen liegt mir der vollständige Name vor.
Es sind Zuschriften, die keinesfalls über die Art und Weise der Behandlungsarten oder Coachingmethoden Auskunft geben sollen. Es sind die persönlichen Eindrücke der Schreiber.
"Ich bin unendlich dankbar, zu Sonja gefunden zu haben. Ich kenne keinen Menschen, der so tief fühlen und begleiten kann wie sie. Lange Zeit habe ich nach jemandem gesucht, der mir dabei helfen kann, Verletzungen aus der Kindheit zu heilen und zu mir selbst zu finden. In die wahre Männlichkeit und in die Liebe, die Freude, den Frieden. In zwei Monaten bei Sonja hat sich mehr getan als in den drei Jahren zuvor. Auf meinem Weg habe ich viele Lehrer mit verschiedenen Stärken kennengelernt. Sonja vereint sie alle: Sie ist den Weg selbst bis zum Grund gegangen, sie weiß, wie wirkliche Heilung geschieht, sie ist sehr einfühlsam und erkennt selbst die subtilsten Themen und sie begleitet sicher und nachhaltig. Darüber hinaus ist sie sehr sympathisch. Ich kann Sonja von ganzem Herzen jedem Menschen empfehlen, der in die wahre Lebendigkeit und die Freude des Lebens finden möchte." S. P.
„Liebe Sonja, wow! Was für eine unglaublich wertvolle Reise zu mir selbst das heute war - du meine Güte! Deine Arbeit ist deswegen fast unbezahlbar, und ich danke dir sehr, sehr, sehr! Ohne dich wäre ich da niemals hingekommen!!!" C. St.
„Liebe Sonja, ich wollte dich wissen lassen, dass ich mich heute sooo leicht fühle. Es fühlt sich an, als wäre ganz schön viel Dreck rausgekehrt worden und ich habe ein sauberes unbeschwertes Gefühl. Ich versuche meine Kraft und Energie zu halten, das fällt mir alleine noch ein bisschen schwer...Hab Dank für deine wertvolle Arbeit!!!“ S. S.
„Ich kenne niemanden, die in der individuellen inneren Transformationsarbeit so tief, so einfühlsam und so klar arbeitet, wie Sonja.“ L. S.
„Danke, dass es Dich gibt mit all deiner wunderbaren individuellen Begleitung und den vielen Körperübungen, die uns öffnen, um an die ganz tiefen Verletzungen und Themen emotional ranzukommen und um die eingefrorene Lebensenergie zu befreien!“ R. P.
„Liebe Sonja, zunächst möchte ich mich noch einmal herzlich für Euer wundervolles Seminar bedanken. Ich habe bereits ein paar andere Seminare besucht, jedoch noch nie so tief fühlen und so viele Erkenntnisse in so kurzer Zeit erfahren dürfen. Ich bin dem Universum so dankbar für diese Führung, denn Du diejenige gewesen, der ich in meinem Schmerz in die Augen geschaut habe. Und dann ist da auf einmal dieses "Wissen", dass es hier weitergeht. Ich habe mich auf meinem Weg zuvor noch nie so verstanden gefühlt! Du und Lex, ihr seid als Team einfach so wundervoll, da dadurch die ganze Bandbreite abgedeckt wird ... du weißt, was ich meine.“ T. K.
„Ich möchte mich auf diesen Weg nochmal bedanken. Du und Lex, ihr habt echt ein mega Seminar gegeben. Ich weiß, dass ich mich nicht zu 100 % geöffnet habe und doch hat sich so unglaublich vieles zum Positiven verändert seither. Ich fühle mich so sehr beschenkt!“ J. W.
„Liebe Sonja, himmlischen Dank für die Heilung, die für mich geschehen durfte. Mein Leben hat sich um 180 Grad zum Positiven verändert, es tut soooo gut mit dir zu arbeiten.“ C. Sa.
„Ich möchte DANKE sagen - für DICH und unsere Zusammenarbeit. Deine innere Arbeit mit mir geht tief und dafür bin ich sehr dankbar...Ich habe Freude, mich immer öfters zu trauen, in meine Kraft zu gehen. Es ist sogleich spürbar im Körper...Ich bin viel klarer und erstaunlicherweise weicher." G. H.
„Die Heilarbeit mit Sonja war wirklich berührend und am Ende ist da so viel Liebesenergie geflossen. Zu erleben, wie es ist, auf die Welt zu kommen, wiedergeboren zu werden als Baby, gefühlt habe ich da nur göttliche Liebesenergie, neu auf die Welt zu kommen und diese mit den Augen eines neugierigen Kindes, welches Offenheit und Schönheit jedes einzelnen Augenblickes wahrnimmt - dies ist nun Teil meines Lebens geworden und es macht mich unsagbar reich und glücklich. Dafür danke ich Sonja von ganzem Herzen.“ M. K-T.
„Liebe Sonja, himmlischen Dank für die Heilung, die für mich geschehen durfte, mein Leben hat sich um 180 Grad zum Positiven verändert, es tut soooo gut mit dir regelmäßig zu arbeiten.“ C. S.